온라인 게임중독에 걸렸는데요 치료방법좀 알려주세요

특히 마비노기라는 겜땜에

그러는데요. 계속 끊는다 끊는다

그러면서도 계속 하게 되네요

끊을수있는좋은 방법없을까요?
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re: 온라인 게임중독에 걸렸는데요 치료방법좀 알려주세요 ㅠㅠ 
 
xinzo (2004-12-11 22:09 작성) 
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의지에 달렸습니다..
그러나 몸과 정신은 별개의 것이 아닌것..
하고잡을때 머리를 흔드는 제스쳐를 취해보십시오..
이성적인 사고를 유발하게 될찌도 모르니까요
이성적인 사고가 감정을 제압할수 있게 되어 있습니다..
쉽지않고 힘든일이지만요..
그리고 조금더 논리적인 회로를 만드십시오.
하고싶은것하고 해야될것을 구분하는 버릇을 들이시면
자신을 좀 더 납득시키는데 도움일 될것입니다..
참고가 되었다면
님 나름대로의 이런 저런 노하우로 노력하시기 바랍니다...
 
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방법이 나와 있습니다 
 
lolkoeralol (2004-12-11 22:16 작성) 
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컴퓨터 중독!!!
여타의 다른 중독과 마찬가지로
치료하겠다는 본인의 의지가 무엇보다 중요할 것입니다.

물론 사람마다 개성 또한 틀리기때문에
그 방법도 일관성있게 동일 할 수 없습니다.
다만 중요한 공통적인 방법을 살펴 봅시다.

첫째
컴퓨터를 부모님 방으로 옮겨 놓으세요.
물론 아예 없앨 수 있다면 더욱 좋구요.

 

둘째
취미 생활을 붙어 봄니다

세번째
가족이나 친구들과의 약속입니다.
내가 만일 한달내에 다시 컴퓨터를 한다면
벌금 50000원을 내놓겠다...뭐 이런 약속말입니다...

네번째
가장 중요한 본인의 의지입니다.
(귀하 께서는 그방법을 쓰고 게십니다)

5번째

한달동안 컴퓨터 않하기..

6번째

그 마비노기에 대한 그림그리기..

7번째

소설책읽기(슈퍼삼국지)<<추천..

8번째

마비노기는 거의2시간을 할수 있게 되있군요

시간표를 짜세요

월요일(1시간)화요일(30분)수요일(안함 참음)목요일 1시간30분

금요일(30분) 토요일(1시간) 일요일 (1시간 30분)

이렇게 해서 차차히 들어 가세요

9번째

잴 좋은건 "실천" 그것이 최후의 방법 입니다
내용출처 : 내 머리 (캬 역시 내머리
 
답변들 
re: 온라인 게임중독에 걸렸는데요 치료방법좀 알려주세요 ㅠㅠ
 
beak718 (2004-12-11 22:06 작성) 
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우선 게임을 잊으세요.

아님 운동이나 공부 같은것을 하시던가

친구들과의 밖에서 노는 시간을 많이 늘리세요.

대신 컴퓨터 게임 생각을 절대로 하시면 안돼요.

(출처 : '온라인 게임중독에 걸렸는데요 치료방법좀 알려주세요 ㅠㅠ' - 네이버 지식iN)