▣cyber금연(금연&사이버중독예방)▣

★ 자주 만져 주세요~♡ ★

     ▷ 그러면 무엇으로 빗을까요?
         손가락으로 빗으십시요.
         머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록
         두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고
         머리카락도 잘 안빠지게 되며 
         윤이나서 참 좋습니다.

♥ 2. 눈을 자주 움직이세요

     ▷ 눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까?
         눈을 가만히 쉽니다.
         또는 눈을 감는 것이죠.
         그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에
         댄 후 눈동자만 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.
         눈이 금방 맑아 지는 것을 느끼실 겁니다.

♥ 3. 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요

     ▷ 혀를 가지고 지금 한번 윗천정을 핥아 보세요.
         그리고 아래 잇몸쪽도 한번 똑같이 해보세요.
         뭐가 생기나요? 침이죠.
         타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고
         여러가지 좋은점이 많습니다.
         한 마디로 회춘비타민입니다.
         혹시 퉤하고 길바닥에 버리진 않으시나요.
         그건 아마도 자기의 나이를 줄이는 거 겠지요.

♥ 4. 얼굴을 자주 두드리고, 얼굴을 자주 만지세요

     ▷ 얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화의
         치료를 도울 수 있습니다.
         허리가 아픈분들은 코 바로 밑에 인중이라고
         해서 홈이 파진 곳을 두번째 손가락으로 자주 문지르세요.
        그러면 놀랍게도 효과가 금방 날 거예요.

♥ 5. 귀를 자주 만지세요

     ▷ 그것은 귓볼을 자주 만지라는 말입니다.
         이수라는 말이 있죠?
         우리말로 귓볼이지요.
         귀바퀴가 부처님 귀처럼 늘어지면 장수한다는 말이 있죠.
         귀가 장수와 관계된 이유는 뭘까요?
         귀는 신장과 관계가 있습니다.
         그래서 귀가 잘생긴 분들은
         신장, 비뇨생식기계통의 기능이 좋아집니다.
         그래서 장수 할 수 밖에 없는 거지요.

♥ 6. '곡도'는 안으로 끌어들여야 합니다.

     ▷ '곡도'라는 것은 항문입니다.
          아이들이 항문에 해열제나, 체온계를 넣기는
          굉장히 어렵지만 노인들은 그렇지 않죠.
          죽은 사람들은 항문에 힘이 빠져서 열린답니다.
          그래서 의사들은 노인들이 돌아가실때
          제일 먼저 항문을 본답니다.
          따라서 항문을 오므리는 연습을 자주 하세요.
          이건 비밀인데요.....부부 성생활에도 좋답니다.

(퍼왔습니다) 

요즘 숯이 건강에 특효가 있다는 것이 알려지자 숯에 대한 인기가 폭발적으로 높아지고 있어 숯의 임상적용에 대한 과학적인 원리를 밝혀 보고자 한다.

숯의 효능

프랑스와 벨기에에서는 미국보다 먼저 1980년에 쿠니(coony)라는 의사를 통해 민간의 제독제로 사용해 오던 숯가루의 임상 적용이 이루어졌다.

음독시에 구토 촉진제로 이피칵을 사용했던 때는 25-35%의 독물이 제거되었는데, 숯가루를 먹었을 때는 50-70% 제거 되었다고 한다. 이피칵(Ipecac)은 브라질에서 생산되는 카타게나 나무의 뿌리로 이케틴, 세팔린, 이메틴, 이레카민 등 알칼로이드 성분과 이페카큐엑틴산이 있고, 시럽으로 만들어 구토를 유발하는 최토제로 사용되고 있으며 자살 목적으로나 또는 실수로 독극물을 먹었을때 이피칵 시럽을 한 두 숟가락 먹이면 위장을 자극, 구토를 유발하여 위장속에 들어간 독극물을 토해내지만 또다른 해로운 부작용이 있기 때문에 부작용이 없는 숯가루를 사용할 것을 권하고 있다.

1984년 커티스와 그의 동역자들이 이피칵과 숯가루의 효능비교 실험을 한 결과 아스피린을 과량 먹인 환자에게 이피칵을 먹였을 때는 70%가 혈류로 흡수되어 신장을 통해서 소변으로 배설되었으나, 숯가루를 먹였을 때는 56%만이 소변으로 배설되었다고 하는데, 소변으로 배설되는 것은 위장 내에서 제독이 되지 못했다는 것이다.

숯가루를 먹었을 때 위장안에 고인 물질이 1분내로 급속한 츱착 작용이 일어난다. 위액이나 장액의 끈끈한 액체 때문에 독물 흡착에 약간의 방해를 받기도 하지만 병원에서 독극물 최토제로 사용되는 이피칵은 위장내에 들어간 독극물을 흡착이 아닌 토해내는 방법이기 때문에 아무리 애를 써도 30% 정도를 토해낼 수 있을 뿐 70%는 그대로 위장관을 통해서 혈류로 흡수되어 독성을 발한다. 그러나 숯가루는 즉시 독극물을 흡착해서 무독화해 버린다고 했다. 동물실험에서 치사량의 10배가 넘는 비상을 먹인 다음 동량의 숯가루를 즉각 먹인 결과 실험 동물의 치명적인 폐해는 전혀 일어나지 않았다고 한다.

숯렌 화잇의 숯가루 사용경험

19세기 중엽부터 채식 건강법을 주창한 엘렌 G.화잇은 생전에 숯가루를 먹이거나 습포를 만들어 붙여서 위급한 중환자를 여러 번 구해냈다.

채식중심의 자연 건강법은 자연법칙과 자연물을 최대한으로 이용하여 경제적, 정신적으로 부담없이 수워하게 일상 생활에 적용하여 질병을 예방하고 치료하는 방법이다. 숯가루 역시 무해하고 구하기 쉬운 자연물을 이용한 것이다. 현재까지 널리 알려진 숯가루요법의 효능은 다음과 같다.

(1) 이질로 생명이 위급한 환자의 복부에 숯가루 습포를 붙이고 숯가루를 먹였더니 한 시간 내로 회복됐다.

(2) 눈에 염증이 생긴 환자의 눈두덩이에 숯가루 습포를 적용하여 염증을 가라 앉혔다.

(3) 건축 공사에서 발목에 큰 상처를 입고 아파하는 인부에게 대장간에서 숯을 얻어다가 가루 빻아 베 헝겁에 싸서 붙인 겨로가 즉시 통징이 없어지고 염증까지 생기지 않았다고 한다.

(4) 뱀에 물렸을 때 독을 씻어내고 빨아내기 위해 숯가루를 과량 복용하고 베 헝겁에 싸서 물린 자리에 넓게 붙일것을 권장하고 있다.

(5) 위염이나 위궤양으로 고통받는 환자는 숯가루를 올리브유에 개어서 복용하는 것이 어떤 제산제나 위산중화제 또는 위장병 치료제보다도 우수하다고 하였다.

필자의 체험에는 식중독, 대장염, 설사, 급성맹장염, 크론(Crohn)씨 병, 게실염, 치핵 등 위장질환과 급성신장염, 신부전증 등 각종 신장질환과 간염, 담낭염, 췌장염, 자궁 염증, 폐렴, 편도선염, 중이염, 축농증, 뇌막염 등 각종 염증과 알레르기 원인 제거와 세척에 숯가루를 먹이고 찜질하여 거의 백발 백중의 효과를 얻었다.

아이가 열을 날때는

★ 밥을 굶기고(아무것도 먹이지 말고) 숯가루를 젖병에 타서 마시운다(1Ts)

★ 물을 많이 마시운다.

★ 등과 배와 가슴과 허리에 숯파스를 붙인다.

★ 설명 : 숯가루를 먹였을 때는 소장 투석으로 발열 원인 물질을 ㅔㅈ거해준다. 등, 배, 가슴, 허리에 붙인 숯파스는 피부에 모세혈관을 통하여 발열 원인물질을 제거해준다. 4-5시간 지나면 떼어버리고 더운물에 목욜시킨 다음 숯가루는 5시간 간격으로 먹이며 물을 수시로 많이 먹인다. 어떤 해열제와 항생제보다 안전하고 빠른 치료 결과가 나온다.

숯가루 만드는 법

실수로 태워 버린 음식 따위는 약용으로 쓰이는 숯과는 달리 건강에 좋지 않을 뿐 아니라 암을 유발할 수도 있다고 한다. 약용으로 쓰이는 숯은 활성탄으로서, 나무에 불을 붙여 잘 태운 후 연기가 사라지고 새빨간 숯불만 남았을 때 한쪽 귀퉁이에 작은 공기 구멍만 남기고 흙이나 양철로 완전히 덮어서 끈것을 곱게 빻아 가루로 만든다. 마당도 장작도 없는 도시 주택에서 숯을 만드는 일은 어려우므로 제품으로 만들어진 것을 권한다.

숯가루 복용법 (어른 기준)

가로로는 수북이 한 숟가락을 물에 개어서 복용하며, 정제로 된 것은 개어서 복용하며, 정제로 된 것은 4-5정에서 10정까지, 교갑에 든 것은 6-7정에서 15정까지 입에 넣고 물로 넘기는데, 체격이나 크기나 질병의 경주엥 따라서 가감하고 과량을 복용해도 독성이나 부작용은 없다. 하루쯤 변비가 될 수도 있으나, 곧 깨끗이 배설되며 창자안에 축적되는 일은 결코 없다.

복용 시간은 식사하기 30분 전이나 식 후 3-4시간 후 공복이라야 효력이 있으며, 다른 약이나 음식과 함께 먹으면 효력이 없다.

10그램(한 숯가락)의 숯가루는 72그램정도의 이물질을 흡착할 수 있으므로 불의의 사고로 독극물의 두 배 이상 넉넉히 복용해야 한다.

마른 가루를 이벵 털어 넣고 물을 마시는 방법은 가루가 뭉기어 기도로 넘어갈 우려가 있기 때문에 반드시 물에 개어 입에 떠 넣거나 물에 풀어서 복용하는 것이 좋다.

숯가루 습포 만드는 법

녹말이나 밀가루를 물에 잘 개어 묽게 풀을 쑨 다음 숯가루를 개어 귓밥정도로 말랑하게 반죽한 후 얇은 면거즈 중앙에 3~4밀리 정도로 고루 편 다음 비닐 조각을 오려서 숯반죽 위를 덮고 (비닐은 수분 증발을 막을 수 있다) 네 귀퉁이를 접고 두꺼운 부분이 위로 가고 얇은 부분이 살갗에 닿게 밀착시키고 반창고를 붙이거나 압박붕대를 감아서 움직이지 못하게 한다. 숯가루 반죽을 거즈로 싸지 않고 그대로 환주에 붙였을 때는 숯가루가 상처로 스며들어 아물면 까맣게 문신이 생기기 수비다. 베거나 찔렸어도 상처가 나지 않은 맨살에는 거즈에 싸지 않고 새어나오지 않게만 하는 것이 좋다.

붙여두는 시간은 상황에 따라 다르나, 6-7시간 지나면 떼어 버리고 새것으로 갈아 붙여야 하며 뗴어낸 다음 한 시간 정도 바람을 쐬고 다시 붙인다 뱀이나 개, 또는 치명적인 독충에 물리거나 쏘였을 때는 한 시간에 한번씩 갈아붙여야 독이 빨리 제거된다. 녹말가루를 쓰지 않고 아마씨를 갈아서 숯가루를 반죽하기도 하는데 붙여주는 동안 수분 증발을 막기 위함이다. 숯가루 습포를 붙일 때는 될 수 있는 대로 환부 주변을 다 감싸도록 넓게 붙이는 것이 좋다.

한번 쓴 숯가루는 깨끗한 물에 담가서 윗물을 따라 버리고 다시 쓸 수 있다.

임상예화

① 금식과 숯가루로 맹장염이 치료되었다. 중 2학년 이유미양은 갑자기 복통이 심하여 서울 S병원 응급실로 실려가서 검사결과 응급을 요하는 충추염(appendicitis)으로 수술 처방을 받게 되었다. 유미양의 어머니는 채식과 자연 치유를 실천하였으므로 수술하지 않고 숯가루치료를 해보기로 작성하고 다음과 같이 하였다.

② 응급처치로 즉시 숯가루 하루 세번 TS를 먹이고 물 외에는 아무것도 먹이지 않았다.

③ 충남 당진에 있는 집까지 데리고 가서 즉시 숯가루 찜질을 시작하였다. 한번에 4~5시간씩 붙여두었다가 떼어내고 30분정도 바람을 쐰 후 다시 새것으로 갈아 붙이기 5일간 하였다.

④ 손으로 호나부를 눌러도 아프지 않다고 할 때까지 음식을 먹이지 않고 숯가루와 물만 마시다가 유산균을 하루 한 봉씩 먹었다.

⑤ 숯가루 먹기를 중지하고 유산균을 먹은 후 배변을 시원스럽게 하고서 과일즙부터 먼저 마시고 아무 이상이 보이지 않자 바나나를 두개부터 먹기 시작하여 점차 양을 늘리고 무사하자 현미 80%, 깨 20%를 불려서 곱게 갈아 쑨 된 미음을 한차 수저씩 떠넣고 입에서 녹여 넘겼다.

⑥ 발병 후 5일이 지났을 때는 숯가루 찜질도 마치고 정규식사를 잘 씹어먹었다. 현재 주인공은 서울에 있는 동성 삼육 기숙사로 복귀하여 학업을 계속 하고 있다.

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